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生命的重建读后感700字通用

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生命的重建读后感700字通用(精选5篇)

仔细品读一部作品后,你有什么领悟呢?是时候写一篇读后感好好记录一下了。以下是小编精心整理的生命的重建读后感700字通用,一起来看看吧,希望对大家有帮助。

生命的重建读后感700字通用精选篇1

首先要感谢给我送书的各位朋友,TA54第一阶段毕业典礼上,朋友们送我几本书,有两位美女送了我同样的书《生命的重建》,说明这本书值得一读,很有意义,我在读的同时,也把我的感悟慢慢写了下来分享一下,表达对她们的感谢。

《生命的重建》是美国作家露易丝·海写的,它是一本关于健康观念的书。作者在书中倡导“整体健康”的观念,揭示了人类隐藏在内心的心理思想。

现在社会变得越来越烦躁,人们喜欢以悲观世界观,看待自己,看待世界,使大家每天生活在不幸之中,在排斥他人的时候,连带着把自己也排斥在幸福之外。我们在成长的过程中,一直在了解社会新的发展趋势,而忽略了去发现自己,忽略了我们心的渴求,也忽略了思考的力量。人生十有__不如意,每一个负面的情绪;疾病,都会成为我们试图逃避现实的借口。我们生命中经历所有的事情,都是由我们过去的思想和信念造成和决定的。我们总是希望自己的努力能够立竿见影获得成效,而对于那些基础的、见效慢对自己将来有很大帮助的工作总是不以为然、不愿意付诸努力,认为是浪费时间;浪费生命。

如静下心来思考,人生中出现的一切,都是无法拥有的,只能经历。明白了这一点,我们就会懂得:人生无所谓得失,用一颗欣赏的心情,去看待人生中一切的得失,它们会变成人生一条亮丽的风景与风情。所以无论今天发生多么糟糕的事物,我们都不应该感到悲伤。何况今天是我们往后日子里最年轻的一天。李嘉诚说过一句话“思路清晰远比卖力苦干重要,心态正确远比现实表现重要,选对方向远比努力做事重要,做对的事情远比把事情做对重要。拥有远见比拥有资产重要,拥有能力比拥有知识重要,拥有健康比拥有金钱重要!---成长的痛苦远比后悔的痛苦好,胜利的喜悦远比失败的安慰好!”人要多出去闯荡,出去闯荡也许会走很多很多弯路,但它同时会增强你的思想,增强你的阅历,增强你遇事的应变能力,增强你的素质,增强你很多很多的东西,这些是坐在那里不可能学到的。

人生是一场独自修行的过程,这是一条悲感交集的道路,路上一定会有你想拥有的礼物——就看你配不配得到。朋友们!让我们现在就勇敢地出发吧!

生命的重建读后感700字通用精选篇2

《生命的重建》是一本全球畅销书,被译成25种语言。作者是露易丝·海,美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。她帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量!

这本书在序中这样写到:“假如不幸被困在一个荒岛之上,而又命注定只能存有一本可读的书,并且无法保留其他书籍的话;我会毫不迟疑的选取露易丝·海所著的这本伟大巨著:《生命的重建》。由此可以看到这本书的影响力之大。

这本巨著不单给人以师长般的教导,而且是由这位女作家以亲身经历写出,所以感人至深、影响颇大。我们每个人都希望知道有关自己生命的一切,而这本书就是教导我们怎样应付生命中的一切,和怎样使我们的生命更健全、更充沛、更激情。

露易丝·海在这本书里写出了心理和疾病之间的相互影响,引述她自己的亲身经验,并作出非常精辟的讲解。虽然我不信佛,但书中的道理还是让我受益匪浅。这本书使我们懂得知足、感恩,学会把握当下,让生命变得充实、快乐;进一步告诉我们:我们的生命经历,都完全是我们自己造成的。我们的一思一念,都在创造我们的将来。最有力量的是“当下”,不是过去,也不是将来。我们可能都会有这样或那样的不如意,但是快乐是一天不快乐也是一天,何不开开心心度过每一天呢?实际上很多问题都可以通过心理状态的调整来改变的。书中还告诉我们最重要的是要接纳自己、喜爱自己,找到问题根本所在,批评和指责别人都是不能解决问题的,反而会使我们被束缚在问题之中,所以要尽快从问题中解脱出来,认清问题的本质。当你找到导致问题的心理原因,你有了新的模式,马上让这些思想开始在你的生活中实现。从现在就开始改变……

生命的重建读后感700字通用精选篇3

接触《生命的重建》这部书,源于我的同事兼良友苟姐,是她给我推荐的。最先是在《喜马拉雅》听书网听,它,带给了我很大的震撼,于是就去买了一本纸质书,随时翻读。这本书的作者是美国最负盛名的心理治疗师、杰出的心灵导师、著名的作家和演讲家路易斯.海。

经年的生活循环往复,不管是无忧无虑的童年,还是求学路上的少年,再或是初入职场打拼的青年,到如今上有双亲下有在读高中的孩子的渐入中年,一切就好像老式收音机里循环播放的江南小调咿咿呀呀,并没有太多精彩的画面留在记忆里。有的是少年时体弱多病,青年时舟车劳顿的单位、家之间的往返……这是因为什么呢?在看了《生命的重建》这本书,一切的疑问、遗憾,皆抽丝释怀。原来是,我并没有在有生之初学会爱自己,照顾自己,让自己每时每刻都活在当下,体验每一天的美好时刻,美丽经历,让自己充满光明喜悦和安全。郑重申明,从现在到永远,我将衷心帮助我自己,非常乐意的照顾我自己,真正的学会爱自己,珍惜老天、父母的恩赐,善待无比珍贵的生命。我只有学会了爱自己,才会创造更好的价值。

相信不远的将来,我已学会了爱自己,我的身体回馈给我健康和活力。我爱我自己,所以我将拥有一个无比幸福和温暖的家,不管是我的父母、爱人、孩子、朋友、亲人我都好好对待他们,爱他们。而那个温暖的家是能够给我任何帮助和需要的地方,我会为了他而努力的奋斗,努力的工作。而我常怀一颗喜悦的心,面容越来越美;身体越来越棒。在我广阔的人生中,一切都是完美;完整;完全的。每一天,我都选择在过去的经验中开拓学习新思想。过去虽然过去,而美好的东西已经留在了我的记忆里。每一天,我都品味着生活的富足和充实,爱充斥在我身体的每一颗细胞里,每一根纤维里,我的世界里一切都好。

读此书让我感悟到:生命的力量无穷无尽,那么让我们解放心灵,找到生命的价值,绽放万物之灵的光彩!

生命的重建读后感700字通用精选篇4

有人说:人类的知识有两种发展路径,一种是横向发展的,如:自然科学,它的研究范围很广泛,上至天文,下至地理,微及一粒尘埃,大到茫茫宇宙;另一种是向纵深发展的,如:哲学、心理学,它可以深入到人的内心,似乎在朝着一个无底的黑洞,绵延向前。于是我们不禁要问:“这个洞有没有尽头?”

这个问题似乎早就有人想到了,他们认为自然界的奥秘无穷无尽,而人的内心世界却是有限的,因此他们甚至怀疑哲学、心理学有一天要走进死胡同,终究是要撞南墙的。其实这未免有点杞人忧天了。人的内心世界同样有着无穷无尽的奥秘,甚至有人很形象地把它叫做“内宇宙”,足以见出它的无边无际。所以道家说:“玄之又玄”,佛家说:“苦海无边”,儒生说:“剪不断,理还乱”,就连俗语都说:“人心难测”。因而,道家干脆无为而治,佛家索性清心寡欲,大有理不顺,就剪断之意。所以消极避世者要么从佛,要么皈道。然而,从佛也好,皈道也罢,他们都是世外之人,而我们大多数人还是要在这滚滚红尘俗世之中度过一生的。所以,我们要另寻门路,解脱自己。

近来读了路易斯·海的《生命的重建》,不禁使我豁然开朗。

一本书当然很长,但是我反过来倒过去只不过看到了八个字——心想事成,万事如意!这八个字在我们汉语词汇中是早就有了的,但是我认为一直以来我们都把它误解为一种祝福语,所以每逢春节的时候,都会拿出来挂在嘴边,写在纸上,表示对亲朋好友的祝福。其实它实在是警世醒人的名言警句,它是告诉我们:只要心想就能事成,万事都在你的意念之中。你之所以没有事成,是因为你的心不够专一,你的意志不够坚定!

也许这样说有点牵强,但我宁愿就这样牵强下去,其他的我不想,可能真要想下去,就是想破了头也想不明白,可是,头破了也是你自己的事,茫茫宇宙,少了一个你,就像大海里少了一个水分子。我们总是把自己看得太重,认为世界没有了我将会是多么大的损失,其实这么认为的只有你自己。所以,爱自己就让自己活得简单一点,再简单一点!《大学》中有一句话:“知止而后有定”,我们应该学会“止”。

过去,我们一直都说:“生命只有一次!”路易斯·海告诉我们:生命可以重建!但是,前提是我们必须学会“止”,止就是停,比赛进行中叫“暂停”。聪明的教练总是在比赛最关键的时候叫“暂停!”我们的生命就是一场比赛,要想赢得比赛,就要学会对自己喊“暂停!”然后把过去的让它过去,一切归零,至于未来,告诉自己八个字:心想事成,万事如意!

生命的重建读后感700字通用精选篇5

这是一位美国女作家露易丝·海以亲身经历写出的非常感人的巨著,这本书不单给人以师长般的教导,教导我们怎样应付生命中的一切,更给我们巨大的影响力,使得我们知道如何让生命更健全、更充沛。露意丝在这本书里,写出心理和疾病之间的相互影响,引述她自己的亲身经验,作出非常精辟的讲解。

这本书中的道理使我们懂得知足、感恩,学会把握当下,让生命变得充实、快乐。所以想把我读这本书的一些心得与大家一同分享。

我们的生命经历,都完全是我们自己造成的。有些时候错误并不在我们自身,但我们会把它加诸于自己,增加自己的压力。所以试着放松一下,看清楚事实,对我们尤为重要。还有一点,想要重建自己的生命,还要认识到自己的价值,要认识自己的价值,就要学会喜欢自己、接受自己。这样就会觉得自己有很多的优点,然后对自己充满信心,只有对自己充满信心的人才有幸福。

“万法唯心”——-我们自己的心意,决定我们的一切。现实生活中,我们很容易否定自己,认为自己样样不如别人。那么,这个时候的关键在于我们自己的心,若自己认为自己能行,那么就能行,反之,则不行。还有,若因为一点小事和老朋友起了冲突,若只想逞一时之气,那么,友情便会毁于一旦。所以说,发生的一切事情,结果只在于自己的心。

如果我们能试着改变我们的思想、说话的态度、就能改变我们的命运,使一切变得轻松且美好。因为很多的时候,我们往往被严重的问题,阻挡了成功的道路,不去克服它,等待我们的永远只有失败。所以我们得试着改变,最终得益的也是我们自己。

很多的时候我们对于那些伤害过自己的人心怀憎恨,但更多的是不能宽恕自己。接纳自己,有的时候就是这么难。但真正接纳自己才会发现另一个自己,另一个更高级的自己。《生命的重建》给了我们这样的通道,接纳自己的通道,但它不同于其他的相关书籍,它是通过心理对身体造成的影响进而产生相对应的各类疾病,这样近乎触目惊心的方式告诉我们,生命的意义。

生命属于我们每个人只有一次,我们都应该珍惜、珍爱,我们需要每天诵读宣言来强化对自己的爱和赞同,我们需要宽恕来接受别人,释放自己,我们更需要表达对生命的感激之情,创造自己的生命传奇:“在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我的世界里一切都好。”

人的生命只有一次,能够快快乐乐、平平安安是多么美好的事啊!让我们都来关注安全,关爱生命,让悲剧不再重演,让人生一路平安,让生命之花越开越艳!

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